Respuesta a la pregunta 4.

Para Jenny Pérez 

Si recomendaría el consumo de probióticos en cantidades adecuadas, ya  que además de sus efectos beneficiosos en enfermedades neurodegenerativas como se observó en el Alzheimer están asociados a mejorar algunos trastornos digestivos, mejorar la absorción de minerales y disminución en el riesgo de enfermedades infecciosas entre otras más.

 Es importante mencionar que una dieta rica en omega 3(consumidos de alimentos naturales) en la vida cotidiana , puede favorecer a la disminución en  la inflamación. 

La alimentación correcta y saludable contribuye a la prevención de diversas enfermedades.